8年間社交ダンスを習っています。ここ1週間くらい腰が痛く動かすと強く痛みがでます。指圧を受けたところ腰だけではなく身体全体が柔軟になり腰の痛みもとれて動きがとても楽になりました。また、足の開きも良くなり屈伸がとても楽に出来る様になりました。
首まわりに昔から気になる部分があり、これまで体...
週に1回程度、体のケアのひとつとして指圧を利用...
首と肩のこりが気になり、あわせて眠りが浅いと感...
パソコン中心の仕事なので、どうしても首に疲れが...
中腰になる作業が多い影響で、腰痛が起きやすくな...