時々血圧が上昇するときがありますが、首が硬くなると血圧が上昇する事が経験上わかっています。特に疲れて首の後ろが硬くなり、首が回らなくなると要注意です。定期的な指圧は月に4回受けていますが、普段の手入れがとても大切という事がわかります。
首まわりに昔から気になる部分があり、これまで体...
週に1回程度、体のケアのひとつとして指圧を利用...
首と肩のこりが気になり、あわせて眠りが浅いと感...
パソコン中心の仕事なので、どうしても首に疲れが...
中腰になる作業が多い影響で、腰痛が起きやすくな...