最近、左肩を動かすとき動きにくく、痛みを伴います。三角筋の前部線維の領域かと思われます。指圧を受けると痛みが軽減されますので続けて指圧を受けたいと思います。
週に1回程度、体のケアのひとつとして指圧を利用...
首と肩のこりが気になり、あわせて眠りが浅いと感...
パソコン中心の仕事なので、どうしても首に疲れが...
中腰になる作業が多い影響で、腰痛が起きやすくな...
仕事でパソコンを使う時間が長く、目の疲れや頭の...
