定期的に長距離を歩きます。1ケ月に30kmを目安として歩きます。今回、山道で滑って肘を打ち、水が溜まり病院で抜いてもらいましたが未だ完全に良くなっていません。以前から定期的に身体のメンテナンスのために指圧を受けています。指圧は体調を整えるのにとても役立っています。
錐体外路の障害であるパーキンソン気を患っていて...
普段指圧を定期的に受けています。そのおかげかケ...
デスクワークのせいか肩関節が石灰化しているとの...
昨年の10月頃に手術を受けました。股関節周辺、...
仕事がリモートワークになり自宅でパソコンを使っ...