テニスをしていますが、右ひじに痛みがありました。肘関節を中心に指圧をしていただくと、関節の動きが良くなり、痛みも和らいでとても楽になります。私にとって指圧は、今では欠かせない存在です。
週に1回程度、体のケアのひとつとして指圧を利用...
首と肩のこりが気になり、あわせて眠りが浅いと感...
パソコン中心の仕事なので、どうしても首に疲れが...
中腰になる作業が多い影響で、腰痛が起きやすくな...
仕事でパソコンを使う時間が長く、目の疲れや頭の...