今、1歳と3歳の子供がいて子育て中です。2人の面倒をみているといつも背中が痛くなります。週1回、必ず指圧を受けていますが身体がとても楽になります。指圧は私にとってかけがえのない健康法です。
週に1回程度、体のケアのひとつとして指圧を利用...
首と肩のこりが気になり、あわせて眠りが浅いと感...
パソコン中心の仕事なので、どうしても首に疲れが...
中腰になる作業が多い影響で、腰痛が起きやすくな...
仕事でパソコンを使う時間が長く、目の疲れや頭の...