首・肩・腰のつらさにずっと悩んでいました。指圧では、首を垂直にとても丁寧に圧してもらい、肩は首の5点目になる部分を繰り返ししっかり押してくれます。腰は骨に負担をかけないように、腰椎まわりを丁寧に繰り返し圧していただきました。続けて通ううちに、少しずつ筋肉がやわらかくなり、体もラクになってきました。
週に1回程度、体のケアのひとつとして指圧を利用...
首と肩のこりが気になり、あわせて眠りが浅いと感...
パソコン中心の仕事なので、どうしても首に疲れが...
中腰になる作業が多い影響で、腰痛が起きやすくな...
仕事でパソコンを使う時間が長く、目の疲れや頭の...