ここのところ忙しく、時々フッとなる事があり受診しましたところ貧血と診断されました。鉄分がかなり不足しているとの事で錠剤を服用し、指圧をこまめに受けるようにしましたところ数値も改善され良くなりました。
週に1回程度、体のケアのひとつとして指圧を利用...
首と肩のこりが気になり、あわせて眠りが浅いと感...
パソコン中心の仕事なので、どうしても首に疲れが...
中腰になる作業が多い影響で、腰痛が起きやすくな...
仕事でパソコンを使う時間が長く、目の疲れや頭の...
