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しゃっくりが止まらない
一般にしゃっくりは病気ではなく呼吸筋である横隔膜が間をおいて痙攣する状態をいいます。横隔膜が急に痙攣をおこし、瞬間的に空気が吸い込まれ呼吸が声帯を通過する時に連続してヒクッヒクッという特殊な音を発するものです。原因と症状多くの場合、空腹時、急に飲み物や食べ物を飲み込んだ時や熱いものをとった時におこります。また、刺激性のものを飲食したときに食道や胃を刺激しておこる場合、アルコール中毒やてんかん、脳腫瘍、脳炎の際や頚部、胸部、心臓や血管の病気などによってもしゃっくりはおこります。しゃっくりはほとんど一過性の事が多く喫煙や胃炎、急激な食事や胃拡張などが原因になる場合も多く、心因性のものは女性に多く見られます。日常生．．．
ボケ防止
ボケは何らかの疾病によっておこります。健康体なら年をとっても物忘れが酷くなってもボケにはなりません。一人で十分生活できる場合は単に老化による物忘れと考えて良いと思います。原因と症状ボケの原因は様々です。血管性痴呆とは脳梗塞の後などに血流が止まる事により、その部分の脳神経細胞が壊死をおこし痴呆がおこるものです。血管性痴呆の場合は根本的にある病気の治療と日常から感情の不安定やイライラした精神状態なども見逃さない注意が必要です。次にアルツハイマー型痴呆とは脳の神経細胞が徐々に消失していき脳全体が委縮するためにおこるものです。アルツハイマー型痴呆では物忘れと同時に意欲が低下したり、無関心状態や鬱の症状などが現れます。．．．
痩せすぎ
痩せすぎてなかなか太りたいと思っても太れない方もいます。食事が不規則だったり、食事量が一定でなくカロリーが足りない、栄養のバランスが悪い、あるいは神経質だったり、内臓疾患などでやせすぎの場合もあります。肉付きを良くしたい痩せすぎには首の指圧、特に迷走神経の働きを活発化させたり、腹部指圧で内臓の働きを正常化させることによって食欲が増進されて肉付きの良いチャーミングな体を作ります。日常生活の注意点毎日の食生活では牛乳、魚、肉、卵などの良質のタンパク質を十分に摂るように心がけましょう。また、動物性の油、バターや植物性の油なども色々な料理に使い分けてとる事。消化吸収の良い食品をとること。１回の食事量の少ない人は１０時．．．
下痢
下痢は暴飲暴食や冷たい飲食物を多くとった時、内臓が疲れていたり、体の抵抗力が弱っている時、あるいは寒さや冷えなどが原因でおこります。また、精神的なストレスで体のバランスが崩れて下痢をおこす場合もあります。原因と症状下痢は腸が水分を十分に吸収できない時や、食べ物が早く腸を通過してしまう時、腸から大量の液体が分泌された時などにおこります。下痢が長く続くと脱水状態をおこしますので水分をたくさん摂取する事が大切です。食べ過ぎや飲み過ぎは腸に負担をかけますので十分注意して下さい。下痢が２週間以上続くときや慢性の下痢の場合は他の病気による可能性がありますので医師に診断してもらうと良いでしょう。下痢を止めるには指圧で腸の働．．．
骨粗しょう症
高齢化社会を迎えたわが国に急増している病気です。人間は年をとると骨の量が減り、骨がスカスカの状態になります。特に閉経期を迎えた女性は骨粗しょう症になりやすいので十分注意が必要です。原因と症状骨粗しょう症は身体の中のカルシウムが不足し、骨密度が低下して骨がもろくなり、骨折しやすい状態になったものです。骨粗しょう症は男性では６０歳から増え始め８０歳を過ぎると更に多く発症しますが、女性はこれに比べて更年期の始まる５０歳くらいから増え始め６０歳以上で急激に増えてきます。女性になぜ急激に骨粗しょう症が増えるのでしょうか？女性は閉経期になると女性ホルモン、エストロゲンの分泌の減少によって骨のバランスが崩れる事と、カルシウ．．．
高血圧・コレステロール・動脈...
動脈硬化を促進させる危険因子として、よく血中の悪玉コレステロールの増加や高血圧などがあげられます。これらは食事、アルコール、喫煙、運動不足などの生活習慣から生ずる危険信号があり、脳卒中、心筋梗塞、高脂血症などの生活習慣病を引き起こす原因になります。コレステロールと動脈硬化動脈硬化を起こす大きな原因として血中コレステロールの増加がよくあげられますが、コレステロールは体内で細胞膜やホルモンを合成する物質として、又、脂肪を消化する物質として必要不可欠なものです。コレステロールには悪玉と善玉があり、これらのコレステロールが一定の量を超えたり、割ったりすると要注意となるわけで、特に悪玉のＬＤＬコレステロールが血液中に増．．．
記憶を高めるために
人間は記憶力によって物事を正しく判断しています。そのためには頭の指圧をして脳に刺激を与え、脳の活性化を図り、脳の働きをたえず正常に保つことが大切です。脳に新鮮な血液を送り、脳細胞を活発にしなければ記憶力は減退していきます。原因と症状首が硬くなっていると頭がスッキリしない、頭が冴えない、ボーッとしているなどの症状が出て頭の回転が悪くなります。指圧で頭や首のコリをとって古い血液の停滞を取り除き鮮明な記憶力で仕事や日常生活にいそしんで下さい。日常生活での注意点ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）を含むサバ、サンマ、イワシ、マグロやウナギなどには血液を固まりにくくする不飽和脂肪酸を多く含んでいて、脳の中の神経細胞に浸透し、細．．．
痛風
風にあたっただけでも痛むという事からその名がついたと言われています。圧倒的に男性に多くおこり、患者の９９％を占めると言われています。痛風は尿酸の代謝障害で過剰になった尿酸が結晶となり痛風結筋を作り関節部分に蓄積して激痛をおこすものです。原因と症状痛風の原因は色々ありますが日本人の場合、腎臓から排泄される尿酸の量が低下する為におこる痛風疾患が最も多く、全体の８０％位を占めていると言われています。痛風に発作がおこりやすい場所は足の親指、次いで膝の関節や足関節、かかと、肘の外側や耳たぶなどです。高尿酸血症が長い間続いていると、突然急激な痛みに襲われ、その痛みは激痛と言われています。また、痛風の恐ろしさは痛風が糖尿病．．．
腎臓病
腎臓病はハッキリとした痛みが無いために案外、自覚症状の無い場合が多く、高血圧やむくみなど本人が知らないうちに病気が進行している事が多くあります。原因と症状腎臓病は尿の検査でタンパク質が抽出されて気付くことがあります。尿に出るタンパク質は腎臓の糸球体でのろ過装置に異常がある事を示しています。また、血尿は腎臓や尿路に結石や炎症があるとき等に出現しますので検査が必要です。尿量は健康な人では１日１，５００ｍｌくらいが平均です。腎臓病に多く見られる症状はむくみですが、むくみは腎臓の機能が低下しているときに起こります。朝起きたとき、目のまぶたがはれぼったく、むくんでいるときは腎炎の可能性があります。腎臓病の主な症状は、む．．．
耳鳴り
耳鳴りとは外界ではしていない音が聞こえる事を言います。ほとんど耳鳴りを訴える人は自覚的耳鳴りといって、その人だけが音を感じるタイプのものです。この原因はハッキリ解明されていませんが耳の疾患と一緒におこるものが圧倒的に多いと言われています。原因と症状全身的疾患としては、低血圧や高血圧、動脈硬化や脳神経系の疾患などや、心身のストレス、疲労、薬の副作用などが原因でおこる事が多いようです。耳鳴りで伝音声耳鳴りと言われるものは外耳、中耳、耳管などの障害によっておこります。又、感情性耳鳴りは内耳、聴神経、メニエール症候群などが原因でおこることが多いものです。又、全身性の疾患では低血圧や高血圧、糖尿病などが原因でおこります．．．
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