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めまい
めまいを訴える人は全国で２５０万人もいるといわれています。体のバランスを保つ平衡感覚が障害されるとめまいがおこります。からだが回っている感じとか、また、周囲が回るなどその感じ方は人によってそれぞれ違います。原因と症状めまいは耳に原因がある場合と脳に原因がある場合とに分けられます。耳に原因がある場合は三半規管や耳石器の障害によるめまいの代表的なものとしてメニエール病があります。このめまいは週１回とか毎月１回繰り返しおこります。年齢は３０歳位からおこることが多いようです。原因は内耳にリンパ液が多く貯留し、内耳が膨れ上がるためにめまいがおこるものです。これはストレスやアレルギーが関係していると考えられます。耳鳴りや．．．
寝ちがえ
就寝中に寝相が悪かったり、寝返りをうったり、無意識に体を動かすときなど、朝、目を覚ましたとたんに「アッ、イタタ」と思わず首筋をさわったことはありませんか？このように突然頚部が痛み、首を動かすことが出来ない状態を寝ちがえといっています。原因と症状寝ちがえは文字通り「首がまわらない」というたとえ通り、身動きが出来なくなってしまうものです。また、寝ちがえは無理に動かそうとすると刺すような痛みに襲われます。その痛みのある局部に手をあててみるとパンパンに硬く凝り固まっているのがよくわかります。こういう状態のときは振り向くことも出来ません。これは筋肉や腱が伸縮性を失って炎症をおこしたり、ねじれたりしているためです。日常生．．．
糖尿病
わが国の糖尿病の患者は食事や運動などのライフスタイルが関係する生活習慣が原因となっているものが大部分を占めています。その患者数は予備軍も合わせて約２，２１０万人とも言われ年々増加の傾向にあります。参考）厚生労働省「２００７年国民健康・栄養調査国民健康・栄養調査」原因と症状糖尿病はインスリンが分泌されなくなったり、インスリンの分泌量が少ないとおこり、血糖値が高くなり体に色々な障害がでてきます。原因は先天性の場合もありますが大多数は食べすぎや清涼飲料の飲みすぎ、運動不足、肥満やストレス、不規則な生活、喫煙などの環境因子が大きくかかわり、これらが交感神経の緊張を招き、インスリンの分泌を抑制してしまうことなどが原因で．．．
眠気
眠ってはいけないときに眠気をもよおすほど困ることはありません。授業中、先生の講義を聞いているとき、会議のときなど、吸い込まれそうな睡魔がおそってきて、どうにもならないことがあります。ましてやドライバーが眠気におそわれたらさあ大変！はっと気が付いたときには取り返しのつかない事になってしまいます。原因と症状自動車の運転をしているときや、残業などで前の晩が夜更かしした翌日など、オフィスで仕事をしているときふっと眠気がきて、ついコックリコックリということもありがちです。眠気は睡眠不足や体の疲れからくる場合が多いのですが頭の疲れからおこることも多いものです。人の体は糖質、タンパク質、脂質がエネルギー源となって保たれてい．．．
腕の痛み・手指のしびれ
長時間のワープロやパソコンの操作、書き物などを続けると肩から腋の下や腕、腕から肘にかけて、更に肘から手首、手指にかけて痛みやしびれがおこります。また、長時間のデスクワークや読書で、目や首の疲れが続くと首がこってきます。頚椎にずれがおこると神経、血管を圧迫して腕や手のしびれや痛みの原因になります。原因と症状テニス肘と呼ばれるものは、テニス、ゴルフ、野球などのスポーツが原因で起こることもありますが、実際にはスポーツに関係なく、重い荷物を持ったり、買い物や引越し、縫い物や家事など日常生活での手や腕の使いすぎによることが主な原因になっています。症状としては肘の外側の痛みや腕のだるさ、握力の低下などの症状がでてきます。．．．
五十肩
その名の通り多くは５０歳代におこりますが、４０～６０歳代まで幅広くおこる運動障害です。手を後ろに回そうとしても回らず、髪がとかせない、腕が上がらない、背中に手が回らない、肩を外側に回すことが出来ず、夜間に痛みが出て安眠出来なくなるなどの症状があり、日常生活上大変不便になります。原因と症状五十肩は肩関節周辺の炎症が原因でおこります。肩の関節は他の関節に比べてもっとも運動範囲が広く構造が複雑で、その分疲れが溜まりやすくなります。五十肩になると肩の運動可動域が狭くなります。動きを滑らかにする油の役目を果たす滑液が少なくなったり、関節の摩擦が生じたり、肩関節に石灰化が起こるなど、老化現象がおこり痛みが出ます。そして五．．．
胸やけ
胸やけは胸骨後部や胸骨下部から上腹部、鳩尾にかけておこります。焼けるような不快感やムカムカした状態をいいます。胃酸や胆汁が食道に逆流することや、食道の運動の異常、食道粘膜の刺激や胃粘膜の刺激、あるいはタバコの吸い過ぎ、過食や食べ物を早く食べたりした時などにおこります。原因と症状胸やけがするときは大体ゲップを伴い、特に胃酸の多い人は胃液が酸性を帯びています。胃のもたれは食べ物が胃の中に長時間、停滞したときに胃の圧迫感や膨張感、食欲不振などの症状が現れますが、心因性の場合もあります。したがって、胸やけと胃のもたれとゲップは関連の深いものと考えていいでしょう。また、急に怒ったときに神経の異常な興奮によって胸やけを起．．．
首の痛み
デスクワークが多い人、目を使う仕事をする人、コンピュータを使う人、ストレスが多い人や不安定な姿勢で働く人など、特に首筋のコリと痛みを訴える人が近年多くなっています。それは首は重い頭を支えていて、常に負担がかかっているからです。原因と症状首の痛みの原因として第一に挙げられるのは自動車の追突事故で、後方や横からの追突により、頚椎や軟部組織、靭帯や筋肉に損傷が生じるものです。後遺症として首の痛みや腕の痺れや痛み、首の熱感、頭痛や頭重、肩や背中、腰の痛み、めまい、耳鳴りなどの症状が現れます。こうした症状には早期からの指圧治療が大変効果的です。次に首の椎間板ヘルニアが挙げられます。椎間板とは椎体と椎体の間にある椎間軟骨．．．
精力減退
人間の頭や体は使わないと退化していきます。性機能も同様で生きている限り、いくつになっても性欲があるのは当然です。セックスは偏見をもったり、不潔なものとしてみるのでは無く、愛情を相手に与え、愛情をより高め、お互いの生活を楽しくするための手段であり健康、長寿のもとであると考えられてきています。精力が弱くなる原因精力が弱まるもっとも大きな原因は腰の欠陥にあります。腰が硬く疲れているとセックスも当然弱くなってしまうので指圧で強化することが先決です。また、精力が満ち溢れた人のお腹は柔軟で実に柔らかく弾力があります。一見、スタミナがありそうな人でもお腹が硬く強張っている人は動脈硬化や高血圧症があり、セックスの弱い人と考え．．．
のどの痛み
のどが痛むことを急性咽頭炎といい、咽頭の粘膜が炎症を起こしている状態をいいます。これは風邪の症状の一つでのどが赤くはれて痛みがでます。原因と症状おもに、ウィルスの感染によって痛むことが多いが、細菌感染や汚染された空気、また刺激の強い薬などが原因のこともあります。その他にも咽頭炎は声の使いすぎによっても発症します。カラオケで歌いすぎてのどを痛めることもあります。この場合かすれ声になったり、のどに違和感を感じたり、咳や痰がでたりします。このような場合は、保温や安静を保ち、その間できるだけ声を出さないように注意してください。慢性咽頭炎とは急性咽頭炎を繰り返しているうちに慢性化したものです。長い間汚れた空気をすってい．．．
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